Entendiendo Hygge
Hygge tiene sus raíces en la cultura danesa, donde va más allá de una simple palabra. Es un sentimiento, una atmósfera que brinda alegría y satisfacción. El término deriva de la palabra noruega para bienestar, y refleja un estilo de vida que prioriza la comodidad y la conexión. La esencia del hygge son la simplicidad, la unión y la apreciación de los pequeños placeres de la vida.
1) Elija tonos de colores cálidos
Infunde calidez en tu hogar seleccionando paletas de colores acogedoras. Piensa en tonos tierra como marrones cálidos, cremas relajantes y grises suaves. Estos colores crean un ambiente acogedor que se alinea perfectamente con los principios hygge. La experiencia táctil es crucial en el hygge. Invierte en cojines mullidos, juegos de sábanas de algodón suaves y alfombras suaves. Estos no solo mejoran la comodidad de tu espacio, sino que también invitan a una sensación de relajación y tranquilidad.
2) Configure una iluminación acogedora
La luz juega un papel vital para crear un ambiente hygge. Opta por una iluminación cálida y suave en lugar de fluorescentes intensos. Usa lámparas, guirnaldas de luces o guirnaldas de luces para crear una atmósfera suave y acogedora. Las velas son las mejores aliadas del hygge. Su suave y parpadeante luz añade un toque mágico a cualquier habitación. Elige velas aromáticas para una experiencia sensorial extra, conectándote con el poder relajante de la fragancia.
3) Importancia de las conexiones
Si bien el hygge suele implicar momentos de tranquilidad en solitario, también valora las conexiones sociales. Invita a tus amigos a una velada acogedora o disfruta de una cena familiar tranquila. Forjar relaciones sólidas es parte integral del estilo de vida hygge. Crea espacios de diseño escandinavo inspirados en el hygge que fomenten la conversación y la convivencia. Organiza los asientos de forma que faciliten la interacción y considere actividades compartidas que aporten alegría a todos en casa.
4) Disfrutar de los placeres sencillos
Hay algo intrínsecamente reconfortante en disfrutar de una bebida caliente. Ya sea té, café o chocolate caliente, tómate el tiempo para saborear los sabores y disfrutar del momento. El hygge no se trata de dietas estrictas ni comidas elaboradas. Disfruta de comidas reconfortantes que te traigan alegría. Puede ser una sopa casera, pan recién horneado o un postre dulce.
5) Naturaleza y Hygge
Conecta con la naturaleza incorporando plantas a la decoración de tu hogar. No solo aportan un toque de verdor, sino que también contribuyen a un ambiente interior más saludable. Para el mobiliario y la decoración, elige materiales naturales como la madera y la piedra. Elige paños de cocina de lino suaves y duraderos y decora tu casa con ellos. Estos elementos realzan el atractivo estético y sumergen tu espacio en la influencia relajante de la naturaleza.
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Cosas para probar
- Incorporando prácticas de atención plena
El hygge se trata de estar presente y consciente. Considera la meditación o el yoga como parte de tu rutina. Prioriza el tiempo de inactividad y la relajación. Ya sea un baño tranquilo, una siesta o simplemente sentarse en silencio, dedica tiempo a actividades que rejuvenezcan tu mente y cuerpo.
- Creando un rincón de lectura
Un rincón de lectura es un refugio hygge. Coloca una silla y una mesa acogedoras, añade cojines, mantas y un mantel elegante , y crea un espacio donde puedas sumergirte en las páginas de un buen libro. Leer es una actividad hygge muy apreciada. Ya sea que prefieras la novela, la poesía o la no ficción, sumergirte en un buen libro es una hermosa manera de desconectar y disfrutar del momento presente.
- Añadiendo toques personales
Infunde tu personalidad en la decoración de tu hogar. Exhibe objetos con valor sentimental, ya sean fotografías familiares, recuerdos de viajes o artesanías. Rodearte de objetos significativos potencia la experiencia hygge. Rodéate de objetos que evoquen recuerdos y emociones positivas. Estos toques personales contribuyen a una sensación de calidez donde el hygge y la atención plena van de la mano.
